疲れ溜まっていませんか？

近頃のニュースを見ると、政治不満、物価高、有名インフルエンサーの炎上等々、なんだか気疲れするニュースが多い気がします。
今はSNSを始め、様々な所から勝手に情報が流れてくる時代。
言い方を変えれば、こちらが何もしないでいても、勝手にストレスがやって来る様な時代。
知らぬ間に、疲れ溜まっていませんか？

心の疲れに効く果実

疲れと言っても、一昔前に比べて、心が疲れやすくなった様な気もします。
果物には美容効果や栄養価についてはピックアップされますが、一番の効能と言えばリラックス効果ではないでしょうか？
果物が美容や健康に良いと言っても先ずは心が健康で無ければ、その効力は十分に発揮されません。

癒しのサロン、フルーツパーラー

フルーツパーラーはフルーツパフェやフルーツサンドを食べるだけの場所では有りません。果物はそれ自体にリラクゼーション効果があります。
特にフルーツパフェは果物の香りと風味に、甘い物としてのリラクゼーション効果も加わります。甘い物の癒し効果は有名で、食べるだけで幸福ホルモンが分泌されます。正に癒しのスーパースイーツ。
フルーツパーラーは、日ごろのストレスを緩和する、癒しのサロン。
自分を甘やかす為の場所です。

疲れや、ストレスが蓄積し易い現代。
自分、甘やかせてますか？