【食べ頃の見分け方】

1. ヘタやツルの状態(つるのあるメロンの場合)

ヘタが少し柔らかく、指で押すと沈むくらいが目安
ツルが枯れかけているものは熟しているサイン

2. 香り

甘い香りがヘタ周辺から漂ってくるものが食べ頃
香りが弱い場合はもう少し追熟させる

3. 軽く押して弾力のあるお尻部分

うっすら柔らかく沈むくらいが完熟
かたすぎるとまだ熟していない

【保存方法】

常温で追熟させる場合は、風通しの良い涼しい場所に置いてください。

甘みが増して香りが立ったら、食べる前に冷蔵庫で冷やすとさらに美味しく召し上がれます。

カット後はラップで密着させ、冷蔵庫で保存し、当日中にお召し上がりください。

【美容・健康効果】

食物繊維（ペクチン）：腸内環境の改善・便通サポート

ポリフェノール：抗酸化作用・老化予防

ビタミンC：美肌サポート・免疫力維持

カリウム：むくみ予防・体内バランス調整