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プラム
太陽は、鮮やかな赤紫色の果皮と大玉の果実が特徴のプラムです
果肉は鮮やかな黄色で、果汁が豊富
しっかりとした甘みの中にほどよい酸味が調和し
濃厚で爽やかな味わいを楽しめます
【旬の時期】
・7月頃~8月頃
・特に7月下旬~8月中旬頃が最盛期です。
【おすすめの食べ方】
・そのまま生食で旬の味わいを楽しむ
・食べる1~2時間前に冷蔵庫で冷やす
・ヨーグルトやアイスクリームのトッピング
・スムージーやジュースの材料
・ジャムやコンポートなどのスイーツ作り
【保存方法】
・硬めの場合は常温で追熟してください
・果皮に少し弾力が出て
甘い香りがしてきたら食べ頃です
・完熟後は冷蔵庫の野菜室で保存してください
・食べる1~2時間前に冷やすと
より美味しくお召し上がりいただけます
・完熟後は傷みやすいため
できるだけ早めにお召し上がりください。
【美容・健康効果】
ビタミンC:美肌づくりや免疫力維持をサポート
食物繊維:腸内環境を整え、便通改善をサポート
カリウム:体内の余分な塩分排出をサポート
ポリフェノール:抗酸化作用により健康維持をサポート
【こんな方におすすめ】
・甘みと酸味のバランスが良い果物が好きな方
・果汁たっぷりのみずみずしいフルーツを楽しみたい方
・食べ応えのある大玉プラムを味わいたい方
・旬の夏のフルーツを探している方
・贈答用にも適した高品質なプラムを選びたい方










