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桃
ネクタリンは、桃の仲間でありながら
表面に産毛がなく、つるりとした果皮が特徴の果物です
果肉はしっかりとしており、甘みの中にほどよい酸味が感じられます。
みずみずしい果汁と爽やかな香りが広がり
桃とはひと味違った濃厚な味わいを楽しめます
【旬の時期】
・7月頃~9月頃
・特に7月下旬~8月頃が最盛期です。
【おすすめの食べ方】
・そのまま生食で旬の味わいを楽しむ
・皮ごとカットしてサラダやフルーツ盛り合わせに
・ヨーグルトやグラノーラのトッピング
・スムージーやジュースの材料
・タルトやコンポートなどのスイーツ作り
【保存方法】
・硬めの場合は常温で追熟してください。
・やわらかくなり甘い香りがしてきたら食べ頃です。
・食べる1~2時間前に冷蔵庫で冷やすと
より美味しくお召し上がりいただけます。
・完熟後は冷蔵保存し、できるだけ早めにお召し上がりください。
・カット後はラップをして冷蔵保存し、早めにお召し上がりください。
【美容・健康効果】
ビタミンC:美肌づくりや免疫力維持をサポート
β-カロテン:健康な皮膚や粘膜の維持をサポート
カリウム:体内の余分な塩分排出をサポート
食物繊維:腸内環境を整え、便通改善をサポート
【こんな方におすすめ】
・甘みと酸味のバランスが良い果物が好きな方
・桃とは違った味わいを楽しみたい方
・皮ごと食べられるフルーツを探している方
・夏の旬のフルーツを味わいたい方
・みずみずしく爽やかな果物が好きな方










